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接触性皮炎如何保健

来源:云南皮肤病医院 发布时间:2020-07-07

    接触性皮炎是皮肤或黏膜单次或多次接触外源性物质后,在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应。表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至大疱。接触性皮炎要如何才能做好日常保健呢?云南皮肤病医院专家为您详细讲解。

    1、去除病因远离过敏原。
 
    2、饮食疗法,忌食辛辣及油炸食物,特别是发病期。平时要吃的清淡,忌吃易引起过敏的食物,如酒、海鲜等,多吃新鲜蔬菜或水果。
  
    3、精神要愉快,生活要有规律,不要过度劳累。
  
    4、适当锻炼,选择适合自己的一些活动,如爬山、散步,跳舞等。
  
    5、根据自己的身体状况,选择适合自己的保健食品服用,提高免疫功能,改善体质,不生病或少生病,提高生活质量。

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