痤疮发病后有哪些好的治疗方法

　　痤疮是好发于面部的一种常见皮肤病，困扰了许多的人，没有性别之分，男女都可得此病，发病率较高。而痤疮的发生会给人们的生活与身体都造成了较大的损害，那么痤疮发病后有哪些好的治疗方法?

1、痤疮患者不要吃刺激性的食物与海鲜类易过敏的食物，要以清淡的饮食为主，多吃蔬菜与维生素丰富的食物，帮助痤疮的恢复。使患者早日摆脱痤疮所带来的困扰。

2、痤疮患者病因主要是由于皮脂腺分泌亢进而导致分泌导管堵塞，引起周围毛囊痤疮杆菌感染发炎。因此患者日常要注意皮肤清洁。

3、避免情绪上的波动，或者莫名的烦躁，过度的亢奋，饮食和睡眠方面不规律，比如过多的摄入生冷食物、贪玩熬夜或者睡眠质量下降等，导致内火上升，内分泌系统功能紊乱，这也为痘痘的产生创造了条件。

温馨提示：每天适当的运动可以增加自身的新陈代谢，及时排出体内的有毒物质，并保持良好的心情，不熬夜，早睡早起，不要给自己太大的压力。