出现斑秃该怎么办？

　　专家指出，斑秃多因惊吓、恐惧或营养不均衡，从而引起机体代谢失常、内分泌紊乱所致。多数斑秃初发的患者，毛囊等毛发生长的基础结构暂时没有遭到破坏，所以在抑制毛发生长的因素得到缓解之后，头发还可以再生，但当受到外因刺激时，非常容易复发且易发展成全秃。

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那么出现斑秃应该怎么办呢?

　　1、保持愉悦心情：改善自己的心境，消除精神上的负担，减缓紧张的工作节奏，建立有规律的生活秩序。<点击咨询：我的症状是斑秃吗?>

　　2、饮食忌口：不宜吃刺激性、脂糖类和脂肪类食物，如：辣椒、大蒜、咖啡、白酒、油炸食物等。<点击咨询：斑秃要用什么方法治疗?>

       3、保健按摩：空闲时就进行局部按摩，按摩相关穴位可以促使局部血液循环，利于毛发新生。<点击咨询：我的斑秃要治疗多长时间>

　　4、及时治疗：治疗时不要擅自使用生发水、偏方等，一定要选择正规专业的脱发科室就诊。<点击咨询：治疗斑秃的费用是多少?>
 

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